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29. September 2015

Sport- und Gesundheitstag in Altenberg

DSC02891Der Kreissportbund Sächsische Schweiz- Osterzgebirge e.V. (KSB) führte letzten Sonnabend in Kooperation mit dem Gesundheitszentrum „Raupennest“ in Altenberg zum zweiten Mal nach 2014 einen Sport- und Gesundheitstag für Interessierte der Generation 50+ durch. Dieser Tag war zugleich der Höhepunkt der Sport- und Gesundheitswoche, in der zahlreiche Mitgliedsvereine des KSB offene Mitmach-Angebote unentgeltlich zum Ausprobieren angeboten hatten.
Das umfangreiche Angebot im Gesundheitszentrum „Raupennest“ Altenberg reichte zum Beispiel von einem Gesundheitsparcours mit Blutdruck- und Cholesterinmessung über Koordinationstests bis hin zu Bewegungskursen zum Mitmachen. In den sechs Stunden nutzten rund 300 Bürger die zahlreichen Möglichkeiten, zu denen auch Nordic Walking, Aqua-Gymnastik, Line-Dance und Kräftigung der Rückenmuskulatur gehörten.
Großes Interesse fand auch ein Vortrag zur traditionellen chinesischen Medizin. Das Gesundheitszentrum „Raupennest“ bot Ernährungsberatung in der Lehrküche, Massagen zum ermäßigten Preis, Führungen durch das Haus und Badtechnik und einen ermäßigten Tarif zum Eintritt in die Bäderlandschaft an. Ein Höhepunkt der Veranstaltung war die Roland-Kaiser-Double-Show mit Steffen Heidrich. Wer etwas für seine Gesundheit aktiv etwas tun wollte bzw. Informationen dazu suchte, war an diesem Sonnabend im Gesundheitszentrum „Raupennest“ Altenberg genau richtig. (WoVo)